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イライラしすぎると、破壊衝動。 大学生です。 イライラしすぎると、壁を殴った…
イライラしすぎると、破壊衝動。
大学生です。
イライラしすぎると、壁を殴ったり蹴ったり、物を壊したり、自傷もしたくなります。これは普通でしょうか？
ちなみに数年前までは自傷をしていました。(いまはしてません)
No.2713782 18/09/21 03:31(悩み投稿日時)
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イライラしてそういう衝動に駆られるのは、普通だけど、物を壊したり、自傷する事は普通じゃないと思います。
どうしても、やめられないなら、サンドバッグみたいなものを買って、なぐってもこわしても良い物を用意して、それを殴るのは駄目なんでしょうか？
まぁ、普通じゃないと主さんも知っているんでないですか？
一般的に思春期はそういう傾向にあると思います。
自分のやり場のない気持ちにイライラして・・・・
主さんは大学生ですが、イライラの原因があるのでしょうから、そちらの原因を何とかした方がいいのでは？
どうにもならない事なのかもしれないですけど。多くは親との関係性の問題が…
この場を借りて、投稿して吐き出して、幾らか心はスッキリしませんか？
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