- 注目の話題
- 夫に注意というかこれしないで等言った時、「ごめんなさい」と言ったっきり何も言わないんです。 なんで黙ってるのか聞いたら、「これ以上謝っても意味ないし謝る以外に
- 9割の人にはめちゃくちゃ優しく、特定の人には理不尽に嫌って潰そうと追い詰める上司って本当はいい人なんでしょうか？ ほとんどの職員さんに対しては丁寧で優しい女性
- 奢ってくれた人って、こちらに何か見返り求めてるんですか？ 奢ってくれた男性がいました。その男性にはお会計の後に奢ってくれたことにお礼を言いました。 です
ダイエットの極意。 我慢してはいけない。 ノーストレスで痩せて行く。
ダイエットの極意。
我慢してはいけない。
ノーストレスで痩せて行く。
No.2915330 19/09/11 20:20(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
ありがとう。参考にします。
運動、続けるのが大変だよね。
極意。
🌕間食が食べたくなったとする。
１週間に１度なら買って食べてもいい。
ただし、食べる時間は夜でなく昼までに。なるべく、昼の２時から３時狙って食べる。
この時間は食べても太りにくい。
🌕間食を買ってしまったが、
食べたくない時。回りの人にあげる。
🌕寝る前にかかさずストレッチと
腰回し体操をする。
ストレス貯まらないように、好きなモデルが出ている雑誌を見ながら、する。
新しい回答の受付は終了しました
つぶやき掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
