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危機感のない友達が心配...中1男子です。 僕の友達は、体重が今105キロ…
危機感のない友達が心配...中1男子です。
僕の友達は、体重が今105キロあります。運動嫌いなので、筋肉ではありません。
脂肪です。制服は特注サイズで、一昨日ズボンが破けていました。(もう終業式なのに...😢)
身長は168センチ。僕は身長が低くて、あまり食べないので友達の体重が身長と合ってるかわかり
ません。でも、中学1年生で100キロ超えは流石に太り過ぎだからせめてお菓子食べるのを
やめようと提案してもバクバク食べるのが心配です。
彼の体重は普通ですか？
そして、太り過ぎだったら怠け者の彼でも出来るようなメニュー、
またはやる気が出るような言葉を教えてください。
彼は「100キロまではポッチャリ」と言っていて、「5キロとか誤差だから！」と
痩せる気になってくれません。大事な友だちなので、長生きしてほしいんです。
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ダイエットって本人がやる気にならないとできないので難しいかなあ。
身体測定などで親御さんにも注意勧告は届くはずなので、他人のあなたは見守り応援することしかできないです。
本人がやる気になれるような話をするくらいならできるかも？
●㎏ダイエット成功したらお友達の好きな漫画をプレゼントすると約束するとか？
友達のためにそこまで考えてるあなた、優しいですね。
健康管理って、結局は本人がやる気にならなければどうにもなりません。
あなたにできることはやる気を引き出すことでは無いでしょうか？
「一緒に○○行こう」と声掛けして運動に誘うとか、
家に泊まってもらって健康食をあなたがもてなすとか。
中学生だと難しいかな？
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