最近、自分には精神疾患があるのではないかと思います。 ・人の話を一回で理解できない。 ・仕事に行く時に必ず動悸や息切れがある。 ・家にいても無気力・寝

とても私の状況に似ていてびっくりしました。
私も朝起きて家を出た瞬間、職場の雰囲気や仕事のことが頭に浮かぶと気持ち悪くなったり目眩がしたり、動悸がします。
周りからしてみたら大したことのない悩みでも、考えるとネガティブな方向ばかり考えてしまい死にたい死にたいと思ってしまいます。
でも死ぬ勇気もなく、生きているのが辛いと考える日々です…
ご自身の体験談をお話くださり、ありがとうございます。
深刻なことにもならないよう、今後のことをしっかり考えていきます。