涙が止まりません。 今日は昼から何度も。 泣いては止み、泣いては止みの繰り返しです。涙は枯れる時来ますか？

泣くとストレス発散出来ると聞いて、私は定期的に涙を流すようにしています。
一度思い切り泣いてみました。頭がクラクラして、声が出なくなってしまい焦りました。半日で声は戻りましたが、軽く脱水症状出て一人で焦りました。

結論、涙は枯れません。が、体は悲鳴を上げます。大切にしてあげて下さいね。弱い部分は誰にでもあります。別に頑張らなくてもいいんじゃないですか？一回くらいならぶっ倒れるまで泣いて寝ちゃってもいいかもしれません。次の日から体は大切にしてあげて下さい。