精神科へかかるか悩んでいます。 30代、女です。 ADHDと言うほどでもないかもしれないですが、物をよくなくす、注意力があまりないタイプだったり 若い

そもそも健康な人は薄く軽い症状さえありませんよ。

主さんはそれぐらいと仰っていますが、周りからみれば異常です。心が安定せずに悩んでいる。他の人はそんな悩みすらないんですよ。

わたしも精神科に通っていますが、精神を病んでいると自分を正常だと勘違いしてしまいます。厳しいことを言いますが「自分は病気で治療が必要なんだ」と考えを変える勇気を出してください。