生後3ヶ月の娘にイライラして、雑に扱ってしまいました。 まだ首が座っていないのに、素早く抱き上げてしまったり、ベッドに降ろす際に、数センチの高さからコロンと置

え？別に母親って育児マシーンじゃないから、一人の時間が欲しいと思って全然良いと思いますけど。

母乳に拘って一人の時間が作れないと嘆いているより、ミルク飲ませて誰かに任せて時間を作れるのなら、その方が良いと思います。

今既に疲れていて、限界なくらい頑張ったわけですし、休んで何が悪いのかわかりません。

周囲としては、限界なのかどうか、何をして欲しいのか、言われないと分からないことも多いので、本当に辛いこととやって欲しいことを言った方が良いと思います。