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朝時間通りに起きれないというのは体質でしょうか？幼少期から朝早く起きることが苦手で、母親が何回も起こしてくれてやっと起きるという状態でした。学生

No.5　24/01/20 11:24
匿名さん5 あ+あ-

起きれなくても起きれず制御不能っていうのは、怠けとかじゃなくて、心因性か精神系の問題な気がします。色々な過眠症も調べてみましょう。それができれば悩んでないでしょうけど一応書きますが、遅く起きるのを見越して早く寝て、早く起きるでは対策できませんよね…？

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