仕事のホウレンソウが苦手です。 リモートの職場で働いて2ヶ月になります。 言い訳がましいようですが、私は恐らく注意欠陥の傾向があります。 (幼少期の大

小鳥遊さんという方が主さんと似た悩みを抱えてらした過去と、その解決法を共有されています。

https://x.com/nasiken/status/1202932913618079749?s=20

この方の投稿を見て、発達障害やADHDじゃなくても為になる内容だと感じました。

多少時間が掛かってもアウトプットする事と、その情報を簡単に整理出来るフォーマットを作っておくだけでも違うと思います。

あと注意欠陥の傾向があるとの事ですので、早めに診断に行きましょう。
場合によっては主さんが医療的なサポートを受けられる事もありますから。