長文です。 返信くれるのはありがたいのですが、 しっかり読んでから返信してほしいです。 質問から言うとこれです。 【私はうつ病なのでしょうか？】

うつ病の可能性は高いと思います。

改善策としては、まずは自分を好きになりましょう！

あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。

あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

そんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。

自分を愛せない人は、誰も愛せません。
自分を愛せて初めて、人を愛せます。
人を愛すれば、人からも愛されます。

人間、まずは、
愛、真心、思いやり
さえあればそれでいいのですよ。


そして、なぜ死にたいと思うのですか？

そこを解消することで、良くなると思います。