自傷とパニック発作

趣味に没頭してみては??自分の好きなことすると集中するから、いやなこと忘れられると思います★☆そして絶対に死んではいけません!!死ぬために生きてるんじゃなくて、一生懸命生きるために生きてるんですから!!

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>> 1 ありがとうございます。今好きな絵画をしてみました。やはり没頭すると嫌な気分にはなりませんでした。
生きます。生きぬきます

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はじめまして。好きなことはありますか？好きなものはありますか？

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はじめまして(^-^)
乃依もリスカ、パニック体質で過呼吸になってました。
でも、治るには③年かかりました。
乃依も趣味を頑張ってみつけました！詩を書いたり日記を書いたり、キラキラしたモノを集めたり、一人で散歩したり。
年齢関係ぁるコトかもしれないですケド、自傷したくないなら、一人の殻に閉じこもってください(^-^)そしたら、外に出たトキ小さい幸せでも見つけられますよ('-^*)

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>> 3 はじめまして。好きなことはありますか？好きなものはありますか？ 好きなものあります。絵画や小説です。今もう一度絵画などをはじめました。だんだん気持ちにゆとりができたらいいなと思います
ありがとうございました

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>> 4 はじめまして(^-^) 乃依もリスカ、パニック体質で過呼吸になってました。 でも、治るには③年かかりました。 乃依も趣味を頑張ってみつけ… ありがとうございます。なるべく外へ出る事を今増やしています。やっぱりキモチイイです。生きてるって感じます。いつか卒業できたらいいな…

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返事ありがとうございます。夢中になってる時って苦しいなんて、これぽっちも思わないですよね。楽しくて仕方がない。そうやって生きて頂ければ幸いです。ありがとうございました。

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返事嬉しいデス(^-^)
はるサンの住んでるトコは星みえますか？？乃依のトコは田舎なんでキラキラですよ(^O^)
大丈夫いつかやめれますょ✨無理しないで焦らず生きましょぉ(^O^)

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>> 7 返事ありがとうございます。夢中になってる時って苦しいなんて、これぽっちも思わないですよね。楽しくて仕方がない。そうやって生きて頂ければ幸いで… 本当に助かります。誰かに相談するのは大切ですね。心が温かくなりました。ありがとうございました

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>> 8 返事嬉しいデス(^-^) はるサンの住んでるトコは星みえますか？？乃依のトコは田舎なんでキラキラですよ(^O^) 大丈夫いつかやめれますょ✨… ここはあんまり星がみえないんです。だから部屋に暗くすると光る星を買おうと思っています。焦らないのも大切ですよね。ありがとうございました

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