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ガラスのメンタルを治したい

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kami（ 20 ♀ QlaPCd ）
15/10/14 09:37(更新日時)

こんばんは。
女子大学生です。

さて、私には前に少しお話しした悩み(知らない方はオナラで検索していただけたらわかるかと思います)以外にも心理的に弱いという悩みがあります。

これまで学生生活を送ってきたなかで、友達もそこそこでき、恋人こそできませんでしたが好きな人に告白したりと好きなこと(自分のしたいこと)を色々としてきました。その裏で人見知りが激しく、親密な人相手でない限り、目を見て話せなかったりします。あとはちょっとした発言でも大袈裟に捉えてしまったりする性格でして…そのせいか傷付くときは何回も立ち直れなくなりました。

そこに大学受験のストレスや親からのプレッシャーなんかに何回も潰されかけました。が、なんとか今は安定してきているところです。

こんな私でもメンタルを強化することは出来るのでしょうか？私と同じ悩みの人、またはアドバイス頂ける方がいましたら是非お話しできたらなと思います。