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中二女子です。私は自分が嫌いです。父母はけんかが絶えませんし、祖母は物凄い過干渉なんです。おまけに人間関係もうまくいきません。嫌なことがあるたびに死にたいって思います。でも死ぬのは怖くて胸が張り裂けそうです。どうしたらいいのでしょうか?
No.2602717 18/02/15 16:26(悩み投稿日時)
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あなたも世界にただ一人だけの唯一無二のかけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはご自分を愛し認めてあげてください。
自分を愛せない人は、人を愛せず、人間関係も築けないでしょう。
自分を愛せて初めて、人を愛せて、人からも愛されるのです。
また、家族、友達、恋人など全ての人間関係は、腹六分の付き合いが鉄則なのです。
油のようにベタベタと依存し合って付き合うのではなく、水のようにサラサラと必要に応じて助け合う、お互いに自立した関わり方が、関係構築の秘訣なのです。
そして、両親間の問題は両親間の問題として、勝手にやってくれというスタンスでいいのです。
両親間の問題と親子間の関係は別問題ですから、あなたはただ自分のやるべきことをやればよいのです。
うるさい祖母も、あーまたなんか言ってるわーと右から左へ受け流して、完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込めばよいのです。
いろいろ大変だとは思いますが、大丈夫ですよ!
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