注目の話題: 旦那がタバコを辞めてくれません。生後1ヶ月の赤ちゃんがいて妊娠中から言ってるのに辞めてくれず…難しいものですか？; 58歳、会社を辞めました。半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で; 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと

💛ダイエット💛

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悩める人（ 18 ♀ ）
07/02/01 22:42(更新日時)

どうしても、１ヶ月で５㌔痩せたいです。

身長163㌢、体重60㌔で結構デブりんです🐷💧

１日の㌍を1200以内にしてほぼ毎日、30分間ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしたら１ヶ月５㌔減りますかね～❓

やはり、１ヶ月で５㌔はキツいですか??

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No.261337　07/01/31 05:05(悩み投稿日時)

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No.1 07/02/01 15:56
匿名希望1

お粥ダイエットいいですよお粥に野菜や塩昆布、焼き鮭入れるとおいしい１日１食お粥やせます

No.2 07/02/01 16:37
匿名希望2 ( 20代 ♀ )

ウチは水を飲んでただけで、１ヶ月半で５㎏減ったよ。リバウンドも無しで良いよ！

No.3 07/02/01 19:56
通行人3 ( ♀ )

私痩せたよ✌仕事はキャディだからかな？けど食事１／３にしてストレッチ間食０リバウンドしないよ

No.4 07/02/01 22:42
匿名希望4 ( 10代 ♀ )

はじめまして★わたしゎﾔﾝﾋｰﾀﾞｲｴｯﾄをしたらすぐやせました！まぢびっくりするくらぃの効果でした。よかったらmailくださぃ motto.lovely@xxne.jp

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