人生に疲れてしまいました。 今日は何もないのに授業中に泣いてしまいました。 …

主さんのように、ちゃんと悩んでいる人に厳しい事を言う必要もないと思うので、甘めで。
うつ病の人って、自己嫌悪の塊だと思うんですよね。
悩む自分にも、行動が伴わない自分にも。一気に生まれ変わるのは、元気な私にでも至難の業です。
一つ一つ、やめていけば元気になりますよ。人前で泣くって、あれこれ思う人がいる事を知ってるからこそ、泣いた後が泣いた事以上にしんどいと思うんですよね。
人前で泣かなくなったら、また一つまた一つ、です。
誰にでも出来る事の限界ってあるし、個人差もあって当たり前です。
皆んなに出来てるのに、、、て、思うのもやめてしまいましょう。
人は人、私は私、出来る限りの精一杯を生きたら誰かに責められる事はありません。
自分にも人にも、余りにストイック過ぎるのは、身体に良くないですからね。
明日も図書館でコツコツ頑張ってみたら良いんです。明日、主さん頑張ってるかな〜と、少なくとも私は思い出して応援しています。

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>> 1 優しいお言葉をありがとうございます。
自分にできることを一つ一つ頑張っていこうと思います。
まだ考えは変えられないけど自分は自分と考えられるように少しずつしていけたらなと思いました。
誰にも相談出来ず困っていたので本当にありがとうございます。
読んでいて、少し心が楽になった気がします。
本当に本当にありがとうございました。
明日からも頑張っていこうと思います

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私もうつ病でずいぶん長いこと闘病しています。

辛いですね、今の主さんのすべてが手に取るようにわかります。
うつ病の薬って治療にも何にもなってなくて、とりあえず逃げるための一つの手段だから。

一つ一つ整理して順番に考えると案外と妙案が浮かんだりしますよ。
考えようによっては大学だって休学だってできるし。
やりたいことを絞ればバイトも減らせるかもしれません。

すこーしスローペースに生きてみて、体調と心を整えてから
またやるべきことややりたいことを始めてみても大丈夫だと思いますよ。

ご両親もちょっとは説得が必要かもだけど、わかってくれますよ。

大切なことは、あなたの心と身体ですよ。弱り気味の心で必死に頑張って、疲れがピークになりつつあるのかもしれません、電池切れってやつね。
ちょっとお休みしましょう。充電、充電。

充電したら、また元気に再出発すればいいですよ。

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>> 3 優しいお言葉ありがとうございます。
そうですね。
まずは体調と心を整えたいと思います。
同じ病気の方からのお言葉とても心強かったです。
多分この気持ちとは一生付き合ってくんだろうなと思いますがお互いお休みしながら自分らしくいけたらいいですね。
本当にありがとうございました。

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私は高校２年生です。
私も、授業の途中でいつも泣いてしまうことが多いです。
理由は分からないけど、涙が出てきます。
私は、人よりも血が何倍も少なくて、よく倒れたりしています。
でも私も体は大事にしないといけないと思います。
年下がこんなことを言ってしまい申し訳ありません。
これからも体調を整えて、自分のペースで頑張ってください！！

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