注目の話題
職場で気になる人がいます。 私は男で独身でお相手も独身です。 私の方が年上で会社での立場も上ですが仕事中は関わる事ありません。 お昼は毎日一緒に食
旦那がアホすぎて疲れるんです。 なんで結婚したの? なんで離婚しないの?の回答はお控えください。 そんなこと私が一番深く後悔して色々考えているのです。
50代です。結婚当初から夫婦仲悪いですが30年以上一緒にいます。 商売もしている為なかなか家を出ることができず主人の我儘に悩まされ日々過ごしています。酒癖が悪

中一女子です! 私は今陸上部に入っていますが、小学生の頃から弓道部に入りたくて…

回答5 + お礼2 HIT数 349 あ+ あ-

匿名さん
19/01/13 00:59(更新日時)

中一女子です!
私は今陸上部に入っていますが、小学生の頃から弓道部に入りたくて、高校から弓道部に入りたいと思っています。ですが、ほんとに初心者で、何も分かりません!こんな初心者で入っても大丈夫ですか?
陸上部で、使う筋肉違うから心配だし…しかも腕力が弱いです…
弓道に入る前にしておいた方がいいこと、筋トレなどはありますか?
回答お願いします!

No.2776251 19/01/11 21:23(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

グッドアンサーに選ばれた回答

No.1 19-01-11 21:26
匿名さん1 ( )

削除投票

陸上部で中2女子です。陸上はシーズンが終わると冬の筋トレシーズンが始まります。最低限は普段の部活で筋肉はつくのではないでしょうか。あと弓道、陸上共通して体幹?が大事だと思うので体幹トレーニングはするべきだと思います

すべての回答

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.3 19/01/11 21:40
お礼

>> 1 陸上部で中2女子です。陸上はシーズンが終わると冬の筋トレシーズンが始まります。最低限は普段の部活で筋肉はつくのではないでしょうか。あと弓道、… 冬季練習に入り補強や体幹トレーニング、走り込みをしています。
体幹トレーニングは得意なのでもっと頑張ろうと思います。

No.4 19/01/11 21:41
お礼

>> 2 手上げ正座で腕の辛さをきたえるとか なるほど、腕力を少しでも上げたいので頑張ろうと思います。

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(5月31日10時-12時)

学校の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧