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もう何がどうなったって構わない! このまま1人ぼっちでもいい! 友達いなくた…
もう何がどうなったって構わない!
このまま1人ぼっちでもいい!
友達いなくたっていい!
毎日に張りがなくて
ただただ過ぎて行くだけでもいい!
ってそう思えたら
期待がなくなったら
幸せになりたい気持ちを無くせば
楽になれるのかな??
毎日毎日こんな事ばかり考えて
満たされないです。
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当たり前だと思ってる事、
小さい事にも
喜び感謝。
そうして少しづつポジティブに!!
そしてとにかく笑おう!!
そうすると楽しくなるよ😊
ネガティブはネガティブを産むだけ。
マイナス思考は落ちていくだけだよ。
なんとなく分かります。
幸せになりたい=満たされたいのかな?
なりたいとは思わないけど、小さな幸せ
に気づけない自分「疲れてんだなぁ」
って思う事はある。
人付き合いやめて自立してみると
「あぁーなんて楽なんでしょう」
今はそんな生活です。
他人の力を借りないってことは、
期待が生まれない。
ストレスも生まれないですよ!
友達なんていなくても全然へーき☆
本当の幸せは、周囲の状況如何に関わらず、自分の心を自分でコントロール出来ること。
喜びも悲しみも怒りも苛立ちも虚無感も感情は自然と湧いて来ますが、
それら様々な感情の流れを観察し、湧いてくる感情を超越した背後にある静寂、至福を見付け出す事。人生処々の問題はすべからく感情的です。感情に支配されぬよう、感情を抑えるまでは大体頑張って行いますが、無理というものは問題を抑圧するだけの場合もある。抑圧を越えた心の背後にある本質的な至福、静寂の泉を見付け出す事。電源を切れば家電製品は動かなくなりますが、電流そのものは消える事なくいつも新鮮で新しい。その常に新鮮で新しい至福と静寂の電流とひとつに成ること。これは重苦しい意識のまま死んでからでは出来ません。
虚無感に捕らわれそうになっても能動的な楽観視、勇気を持つ事は何より大切だと思いますよ。
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはご自分を愛し認めてあげてください。
世の中、毒親も多いのです。
私もそうでした。
ですが、親に愛されなかったからこそ、自分で自分を愛するのです。
世界でたった一人だけの尊い自分。
自分の個性、まずはありのままの自分の良さを、ただその「事実」を認めるだけなのです。
自分や他の誰が否定しようが、その事実、真実は失われることなく、厳然と存在しているのですから。
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