同棲中の彼女がゲーム依存性です。在宅ワークとコロナ前より3倍以上になった営業目標…

ゲーム依存症は難しいですよね。だから私はアプリに手を出しません。
こう言うのがあります。
1スマホを預かってみるとか。管理は彼氏さん
2違う依存できるものを見つける
3人間心理でダメと言われたらやりたくなっちゃうそうです。
4逆療法で子供に使う技なんですが、ルールを設けます。毎日絶対に4時間プレイするとか。しんどくても眠たくても「好きなゲームだろやらないと、あと1時間残ってるぞ！」いくら好きでも毎日義務化してしまうと苦痛になります。いつの間にかやめれてます。


彼女さんコロナだし大変だね(^^;

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仕事や家事に支障がないなら依存性って程じゃないでしょ

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私も3時4時までやってます。
なんでダメなんですか？仕事のことも家のこともやってるのに、楽しみ取り上げるの？
体のこと考えてっていうなら、家事の分担して欲しい。
私の彼氏もゲームしすぎなこと知ってますけど、何も言われないしむしろのんびりゲームできるように身の回りのことしてくれます。
そんなこと言われたら家出て行きたくもなりますよね。

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0時に寝て、3時間程度でトイレで起きる習慣を変えてみたら？
別に彼女のゲームの音がうるさくて目が覚めるわけではないんでしょ？
彼女はあなたに何も迷惑かけていない。
寧ろあなたが勝手に心配してストレス溜めてるだけ。

あと怒るとか注意って親じゃあるまいし。
寝なくて大丈夫？とか風邪引かないように程々で切り上げてくらいの優しい言葉は思い浮かびませんか？

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スレ主です。
皆様お忙しい中コメントありがとうございます。
読み返してみると感情的な文章になってしまっていてお恥ずかしい限りです。
解決方法を考えてくださったり、彼女に対して気遣うコメントをいただいたりありがとうございます。
実は彼女は元々ゲーマーという訳ではなく、違う趣味があり、規則正しい生活を送っていました。
元々の趣味は今コロナで一切出来なくなってしまっているので、何か他に打ち込む先としてゲームを見つけてしまった感じです(^-^;
スマホアプリではなく家庭用ゲーム機なので、課金などの心配はないですが、明確な終わりがあるゲームではないようです。
もう２ヶ月も2～3時間睡眠なので明らかに顔色が悪く、このままだと体が持たないとは思います。
考えていただいた解決方法や、怒るのではなく優しく声かけをしていきたいと思います。
家事に関しては自分も手伝うことはあるのですが、家事=女の仕事という考えが根強いタイプなので、自分が何かしているとかなりそわそわしてしまい、それもストレスになっていそうなのでやめました(^-^;

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