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過度な緊張と不安高三の女子です。私は、学校とバイトに行く…

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匿名さん（ 18 ♀ ）
20/10/20 12:40(更新日時)

過度な緊張と不安

高三の女子です。

私は、学校とバイトに行くことに過度の緊張と不安を覚えます。今までは単にそういう正確だと思っていました。
ですがあまりの不安に、バイトの前日になると怖くて泣いてしまったりします。
先輩たちは優しくしてくださるので、人間関係の問題ではありません。
発達障害を持っているのですが、それも関係しているのでしょうか？

それとも社会不安障害でしょうか？

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No.3165633　20/10/20 12:27(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 20/10/20 12:34
匿名さん1

なにか理由や原因があるのかもしれないね。
専門家じゃないから分からないけど、もし本当に困っているようなら心療内科やメンタルクリニック、
学校にあるならスクールカウンセラーの先生に相談してみたらどうかな？

あとは、今ならLINEやネットで専門家さんとメールや電話出来るサービスも、自治体で無料で電話相談できるところもあるからね。

若者電話相談とか、四角いカード貰ったことないかな？