希死念慮ヤバイです。冬になってきて、鬱状態が悪化しました。自殺したら家族に迷惑か…

男の28なんて今からなんとでもなりますよ。いくらでもはじめられる。
やるなら今から。
たばこやめて健康食にして本気で生きてみたらどお？
どうせ死ぬ体って思ったら最後に好きなことしたらいいし。
悪いふうにいかないでね。今日も電車で刺したとかあったから。
思いっきりやるだけやってみて。
引きこもりがウーバーイーツで本気になって、自転車でやせたし、月40マン稼ぐマンになったらしいよ。

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思ったけど、そんだけ文章打てるなら、まだまだいけますわ。

単発の内職とかをハロワに紹介してもらうとかは？

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死にたくなる原因を徹底的に、１つ１つ、つぶしてください。

負けないでほしいです。

自殺で死んでも苦しさは消えないから、肉体がある今がチャンスなのです、解決させるための。

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セロトニン増やすためにも、運動は必要です。鬱経験者ですが、希死念慮が強くなったときにこそ吐いてでも運動するようにしてたら社会復帰できるくはいはマシになりました。

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