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自分がHSPなのかアダルトチルドレンなのか分かりません😢 SNSでHSPの存在…
自分がHSPなのかアダルトチルドレンなのか分かりません😢
SNSでHSPの存在を知って、「うわぁ!私だ!めちゃくちゃ当てはまる、」って思ってましたが、大きい音に敏感だとか眩しい光に敏感だとか強い匂いに敏感だとか、そーいった部分には当てはまらなくて…
同じくSNSでアダルトチルドレンの存在も知って「あれ、これも当てはまるぞ」ってなって、自分がどっちなのか分かりません。。。
私の父は私に無関心で、母はいつも不機嫌、家族で笑った記憶がありません…暴力こそありませんでしたが、「あんたなんか居ても居なくても変わらないんだから、産んで金もかかるし産まなきゃよかった」とは、言われた事があります。そこそこ家庭環境悪かったです笑笑
家庭環境悪かったしACなのか、けどHSPの方が当てはまるし…
知って少しでも気が楽になれたらなぁって思うんですけど、どっちなんですかね…?😑
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どっちも当てはまるかもだし、どっちも違うかも知れません
私は片親でろくに教育も受けませんでしたが今では普通に結婚して子供もいて幸せに生活しています。
家庭環境が悪くても案外普通に生活している人もいますよ
>大きい音に敏感
>眩しい光に敏感
>強い匂いに敏感
上の3つの項目は厳密にはHSPとは無関係と考えたほうがよいでしょう
近年「HSP」という性質的特徴(括り)が注目され始めましたが、ある特殊な立場に置かれた人々をその括りに入れ置く必要がでてきたため、HSPに関するネット記事などに3つの項目をあえて加筆/掲載しているに過ぎません
HSPかどうかを診断するためのチェック項目として、本来なら上記3つは必要ないため、むしろ省いたほうがよいでしょう
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