ダイエットしてるのですが好きなものを我慢することって辛いですね… 私は主にビー…

うん、なにかを得るためには何かを我慢しなきゃならぬ、それが人生なり！！

でも酒に溺れた人生ではいけませんよ、何事ほどほどが１番なのです、
肝臓の病気およびアルコール依存になったらおいで診察しますー笑

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お酒飲めるなんて羨ましい
私はお酒飲んだら体調悪くなっちゃうので飲めなくて、好きなんだけどな
ノンアルとかじゃダメなんですかね？
カロリーオフってあるじゃないですか

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>> 1 うん、なにかを得るためには何かを我慢しなきゃならぬ、それが人生なり！！ でも酒に溺れた人生ではいけませんよ、何事ほどほどが１番なの… 医療従事者の方ですか？おつかれ様です！
ここ５年間で８キロ体重が増えてもとに戻してます(笑)
一人暮らしのときはお酒飲んでも痩せてたのに今じゃ５６キロです…トホホ…

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>> 2 お酒飲めるなんて羨ましい 私はお酒飲んだら体調悪くなっちゃうので飲めなくて、好きなんだけどな ノンアルとかじゃダメなんですかね？ カロ… 2さんは甘いものとか好きですか？

私は逆のタイプで完全な酒太りでした…アルコール飲めない人は甘い物好きだって言いますしむしろそっちのほうが羨ましいですよ！
なんかフワフワしたかんじが気持ちよくって…それで我慢できないってなります。

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ほろ酔いの段階で運動して酔いをまわすのは不可能？テレビ見ながらエアロバイクをこぐとか。室外は事故がこわいから室内で。

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甘いもの好きです
お酒が飲まないとなるともうそれしか楽しみがないんですよー

そうですかね
お酒嫌いじゃないんですけどね
人生損してる気がします
お酒飲んでる人見るといいなって

フワフワした感じか
私はお酒は強い方だったので酔ったことがあまりないというか体験してみたかったな

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お酒の種類を変えるのも効果あるかも
糖質はかなり違うようです

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>> 5 ほろ酔いの段階で運動して酔いをまわすのは不可能？テレビ見ながらエアロバイクをこぐとか。室外は事故がこわいから室内で。 そうしてみます！ありがとうございます！

少ない量で酔えるのは嬉しいことです！

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>> 6 甘いもの好きです お酒が飲まないとなるともうそれしか楽しみがないんですよー そうですかね お酒嫌いじゃないんですけどね 人生損し… お酒も毎日飲んでれば自然と体が求めてくるんですよ…甘い物の方がいい胸焼け程度で済むから…
でも人生損してませんよ。程々に飲めるのが一番です

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>> 7 お酒の種類を変えるのも効果あるかも 糖質はかなり違うようです 糖質ゼロのビール飲んでるんですけどやっぱりアルコールにはカロリーが入ってるので太りますよね😅
いつもそれなりの量飲むので痩せるなら今だと思って自分を後押ししてます。

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私なら好きなものは少しは楽しみます。
そのうえで運動をします。
我慢をしすぎるダイエットは長続きしないです。
運動を併用した方が体脂肪も減って綺麗に痩せますよ。

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