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謝られると、とても申し訳なくなってしまって、自分が悪者のようになった気分になり、…

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匿名さん
22/06/18 21:57(更新日時)

謝られると、とても申し訳なくなってしまって、自分が悪者のようになった気分になり、強い自己嫌悪に襲われます。いつも罪悪感に押しつぶされそうです。
勇気をだして注意をしても、謝られる度そんな気分になり、やっぱり言わなければ良かったと思ってしまいます。

謝ってくる人が特別必死だとか、私の言い方が特別きついわけでは無いので、きっと私の感じ方の問題だと思うのですが、どうにか心を楽にする方法はないでしょうか?

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No.3564606 22/06/18 21:34(悩み投稿日時)

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No.1 22/06/18 21:37
匿名さん1 

なんか『謝る人は見てて気分が良いねえぇ〜』
って言われたときにコイツ屑だなって思ってたけど
ある種荷を軽くしてたのかな。

No.2 22/06/18 21:38
匿名さん2 

そうやってお互い思うところがあるのは、良いことだと思いますよ。
怒る、謝ってくる、わかったかコノヤローなんて、関係が上下過ぎて。
怒る一つにしても、正しい怒り方だったかななど、こちらも考えるべきだと思うべきだとは思います。
言わなきゃ良かったまでは怒った後で思うべきじゃないけど、間違えて詰め過ぎた時などは怒ってる途中でも引き下がらないとね。
怒る立場にいる人にも人の心はあるくらい、怒られる方もわかってると思いますよ。
切り替えましょう。

No.3 22/06/18 21:45
匿名さん3 

主さんは優しいんですね。
でも、その気持ちは分かります。
自分なんかに改まって謝られると
なんか気を遣わさせて悪いなって
思う時があります。

でも、お互いに信頼し合うためには
相手に謝ってもらう事も大切です。
自分が不快になった時、相手が反省せず
何も言わないのは本当腹が立ちますし
関わりたくありません。
自分が見下されていると感じます。

相手が悪い事をしたら、相手からしっかり謝る。また、自分が悪い事をしたら
自分からしっかり謝る。
お互いに尊重する関係じゃないと
長く続きませんよ。

No.4 22/06/18 21:53
お礼

>> 1 なんか『謝る人は見てて気分が良いねえぇ〜』 って言われたときにコイツ屑だなって思ってたけど ある種荷を軽くしてたのかな。 そんなこと言う人はちょっと……ですね笑
でも、言葉は悪いですがそれくらい気楽になれたら羨ましいな、と思います。

No.5 22/06/18 21:54
お礼

>> 2 そうやってお互い思うところがあるのは、良いことだと思いますよ。 怒る、謝ってくる、わかったかコノヤローなんて、関係が上下過ぎて。 怒る一… ありがとうございます。怒る側が横柄な態度で謝る側が萎縮しすぎるって言うのはちょっと違う感じがしますよね。
おもいやりはわすれずに、でも考えすぎないように頑張ってみます。

No.6 22/06/18 21:57
お礼

>> 3 主さんは優しいんですね。 でも、その気持ちは分かります。 自分なんかに改まって謝られると なんか気を遣わさせて悪いなって 思う時があ… ありがとうございます。本当にそうなんです。自分では上手くいえなかったので、言語化していただきとてもスッキリしました…!
きっと自分に自信が無さすぎるのと、考えすぎてしまう性格なのが原因になっているとは思うのですが、悪いことはしっかりと伝えないとですよね。注意は怒ることではなく、信頼を積み上げることなんだと思い頑張ってみます。

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