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人ががっかりするところを見るのが苦手で困っています。 買ったものが期待してたよ…

回答1 + お礼1 HIT数 265 あ+ あ-

匿名さん
22/07/27 13:16(更新日時)

人ががっかりするところを見るのが苦手で困っています。
買ったものが期待してたより微妙だった、楽しみにしてたイベントが中止になったとかってがっかりしますよね。そういうのを見るのがすごく苦手です。
だから私は期待値を上げないように「このケーキそんなに美味しくないかもよ」「お祭りまたコロナで中止になるかもよ」など人の気分を盛り下げることばかり言ってしまいます。また、いざ微妙だった時には逆に無理に盛り上げようとすることもあります。
また、ドラマやアニメで明らかにそういうシーンになりそうな時は逃げるようにトイレに篭ったり飛ばしたりしてしまい、家族に変だと言われます。最近はそういうのが嫌で、予期せずくることもあるのでそもそもドラマとかを全然見れません。
このせいで変な人だと言われ、嫌われてしまいます。自分でも嫌なやつだと思うのですが、本当に人のがっかりするところを見るのが苦痛なんです。どうしたらいいでしょうか。

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No.3592164 22/07/27 11:04(悩み投稿日時)

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No.2 22/07/27 13:16
お礼

>> 1 こんなことを言うとアレですが、悲しみや怒りに対してはさして嫌だと思わないのです。ただただ、なぜかガッカリに弱いんです。残念だったねと寄り添えるほどの心の余裕がその時にはありません。誰かがガッカリすると私自身も心中パニック状態なんです。
私自身はガッカリすると思ってもそれを表面に出すことがありません。あくまで全然気にしてないよ、本当は微妙だと思ったけど表面上は楽しかったよというふうに振る舞います。なので、自分がガッカリして他者に慰められる経験はおそらくほとんどないと思います。

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