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私はいつも、注意して気をつけて行動していても、焦ったりすると、まわりが見えなくな…

回答5 + お礼5 HIT数 266 あ+ あ-

匿名さん
22/10/22 22:36(更新日時)

私はいつも、注意して気をつけて行動していても、焦ったりすると、まわりが見えなくなるというか、とたんに視野が狭くなります。そんなふうに40年ほど生きてきました。

元々、視野が狭く不注意な人間なんでしょう。年齢を重ねるにつれ学習し、人並み以上に気をつけて頑張って、何とかやり過ごせているだけ…。でも、たまにボロが出て、ものすごく落ち込みます。
それが辛くて…。

発達障害についても自分なりに調べました。でも障害というよりは、私の馬鹿さの範囲内かなと思います。

家庭でも職場でも、何でもないふうに陽気に過ごしていますが、しんどいです。

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No.3656425 22/10/21 20:47(悩み投稿日時)

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No.1 22/10/21 20:54
匿名さん1 

焦ると視野が狭くなってしまうのは、普通の事かと。。。

だから、焦らないように意識することですかね

No.2 22/10/21 20:54
匿名さん2 

考え過ぎないでくださいね。

完璧な人はいませんから、

No.3 22/10/21 21:02
匿名さん3 

瞑想の時間をとるのがいいんじゃないかな。どうだろう
忙しいときほど、ゆったりとした時間を、ね?

一応、おすすめの瞑想曲を貼っておきますね。
YouTube動画です。
https://www.youtube.com/watch?v=nj_ODfJBDPg&list=PL_UcSoHLQwO6Cv4of3lyW5oBHgoqI2H4j&index=1

No.4 22/10/21 21:06
匿名さん4 

みんなそうだよ・・緊張すると周りが目に入らない・・ぼくは緑内障じゃないよ。

No.5 22/10/21 21:09
匿名さん5 

主みたいな人は他人を下に見て攻撃したりしないじゃん
無理矢理デキるアピールして周りを見下そうとかしないじゃん

そういう才能なんだよ

No.6 22/10/22 10:26
お礼

>> 1 焦ると視野が狭くなってしまうのは、普通の事かと。。。 だから、焦らないように意識することですかね そうですね。まずは焦らないように、焦ってるなと思ったら、焦りを自覚するようにしたいです。

No.7 22/10/22 10:29
お礼

>> 2 考え過ぎないでくださいね。 完璧な人はいませんから、 ありがとうございます…!!

No.8 22/10/22 10:31
お礼

>> 3 瞑想の時間をとるのがいいんじゃないかな。どうだろう 忙しいときほど、ゆったりとした時間を、ね? 一応、おすすめの瞑想曲を貼っておきま… 寝る前などにやってみます!

No.9 22/10/22 22:27
お礼

>> 4 みんなそうだよ・・緊張すると周りが目に入らない・・ぼくは緑内障じゃないよ。 そう言っていただけると救われる思いです。

No.10 22/10/22 22:36
お礼

>> 5 主みたいな人は他人を下に見て攻撃したりしないじゃん 無理矢理デキるアピールして周りを見下そうとかしないじゃん そういう才能なんだよ 若い頃はともかく、今は確かにそうですね。誰かがミスしたり、ちょっと悪く言われていたら、味方したくなるというか…せめてフォローにまわります。

でも、それもこれも、ミスする人の気持ちが分かるし、自分だけじゃないんだな…という気持ちがあるからで、割と腹黒いのですが。
でも自分に出来る良いことに目を向けていきたいと思えました。

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