ニキビやニキビ跡、黒ずみ毛穴を直したいです😭赤ちゃんみたいなつるつるになりたいで…

皮膚科以外ってなぜですか？
私も散々結構な高額はらってきたけど、
化粧水とかつけるものだけでなく、
のみ薬もあるからぜんぜんちがいますよ。

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まずスキンケアが肌に合ってるかどうか見直し
それから運動して汗を流し、ビタミンCサプリを飲むだけでもだいぶ変わりますよ

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素人のああしろこうしろよりも、皮膚科でまずアレルギー検査し適切な薬や治療を受けるほうがお金も安く済むし的確かと思います。
たとえば常在菌にアレルギーがあっての肌荒れなら、栄養取ろうが運動しようがよく寝ようがいい美容液つけようが良くなりませんから。

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>> 1 皮膚科以外ってなぜですか？ 私も散々結構な高額はらってきたけど、 化粧水とかつけるものだけでなく、 のみ薬もあるからぜんぜんちがいます… そうですよね、親が保険証とか管理？してて中々相談しにくいなあと思ってしまって。それにすごく酷い肌荒れって訳でもなく大袈裟かなとか嫌みとか言われたら嫌だなとか思うと病院はちょっと躊躇しちゃいます……

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>> 2 まずスキンケアが肌に合ってるかどうか見直し それから運動して汗を流し、ビタミンCサプリを飲むだけでもだいぶ変わりますよ スキンケアは同じものをもう一年以上使っていて特別よくなる訳じゃないけど荒れるわけでもなく、合う合わないの見極めが難しいです……
ビタミンCのサプリ、試してみます！ありがとうございます

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>> 3 素人のああしろこうしろよりも、皮膚科でまずアレルギー検査し適切な薬や治療を受けるほうがお金も安く済むし的確かと思います。 たとえば常在菌に… うう、やはり病院は強いですよね。
でも酷いニキビとかなら薬とかも分かりますが｢イチゴ鼻で悩んでて｣つって知りませんとか言われないですかね、、、なんだか怖くて(´TωT`)
その前に親にも相談しなきゃで、そんなの顔洗っとけば治るとか言われそうで
すみません、

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ニキビって脂性肌の人がなると思ってたんですが、実は敏感肌や水分バランスなところもあったりまたはアレルギーからのものもあって、、
そういう時にわからずニキビ肌用の化粧水って肌にきつかったりするんですよね。

飲み薬といっても
ハイチオールCなどサプリみたいなのもあるし、アレルギーもあるならミノサイクリンなども。

でも、ニキビが酷くなくていちご鼻とかならそれようのお店もありますが、
お化粧してなくてもクレンジングバームなどを暖かいお風呂の時にクルクルしてみたり時間をかけて押し出さずにケアしてもいいと思います。

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皮膚の悩みなら、ビタミンＢ群をとってみるのはいかがですかね？

大事ですよ、ビタミンって。

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甘いもの食べすぎじゃないですか？
糖分は肌荒れします。

油っこいものや、小麦粉を使ったものもニキビできやすいです。
私は特にパンやドーナツ、クッキー、チョコレート、糖分高いジュース、唐揚げや天ぷらなどの揚げ物、添加物の多いものを食べると肌荒れします。。
これらを控えて、野菜をたくさん食べるようになってからニキビできなくなりました。
いちご鼻はヴァセリンパックで気にならなくなりました。

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>> 7 ニキビって脂性肌の人がなると思ってたんですが、実は敏感肌や水分バランスなところもあったりまたはアレルギーからのものもあって、、 そういう時… まずは原因を突き止めるのが大事ですよね、
ニキビというよりニキビ跡？の赤みが気になるんですよね、取り敢えずビタミンと運動で薄くなってきた気もするんですけど(*T^T)
お風呂でクレンジング試してみます！

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>> 8 皮膚の悩みなら、ビタミンＢ群をとってみるのはいかがですかね？ 大事ですよ、ビタミンって。 チョコラBBの偽物みたいなやつを飲んでます！口内炎が酷くて、飲み始めたんですけど確かに肌の調子も安定したかもと思ったのでほんとビタミンって大切ですね、、、

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>> 9 甘いもの食べすぎじゃないですか？ 糖分は肌荒れします。 油っこいものや、小麦粉を使ったものもニキビできやすいです。 私は特にパンや… 甘いもの、確かにΣ(・∀・)❗️
食べ物にも出来るだけ気を遣いたいんですけど家庭環境の問題?でうまく行かなくて、肌荒れしそうな食生活です(T^T)
みんな一緒に食べましょうの家で今日は要らないとかこれは食べないとかするとヒステリックが起きて、そのくせまともに料理せず菓子パンや炭水化物のものばかりで……ｳｾﾞｪですわ♡
ワセリンパック、試してみます！

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