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心が晴れません。大学生4年生です。中学生を卒業したあたりから心が曇ったような…

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匿名さん
23/01/27 13:16(更新日時)

心が晴れません。
大学生4年生です。中学生を卒業したあたりから心が曇ったような感覚があります。
中学生の時までははっきりとした幸せと、毎日楽しいと言う感覚を持っていて虚しいと感じることなんてありませんでした。
高校生から段々と、いつも何かが不安で心配していて、心から晴れて楽しむと言うことができなくなったと思います。自分が自分じゃないような、どこか自分のことを他人事のような感じに感じてきました。何をしても虚しくて、気力がなくて、冷めていて、人として欠陥がある気がします。何をしても抜け出せない感覚に慣れてしまったのですが、ずっと悩んでいます。
なぜなのでしょうか？心が晴れ渡るほどの世界を感じてみたいです。どうすれば晴れた気分になれますか？一度こうなってしまった人間は、楽しく生きられるんでしょうか？

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高校生

No.3721522　23/01/27 03:34(悩み投稿日時)

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No.1 23/01/27 04:21
ポッポ ( ♀ FzqNCd )

何かを諦めたとか
悔しさを無かった事にしようとか
心の変化はありませんでした？

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No.2 23/01/27 05:21
匿名さん2

中学生までは、やりたいと感じること（心の思い）が自然にできていたのに、
それ以降は、どうしたらいいか、どうすべきか（思考）と言う考えに支配され、
生活の中で、心の思いがなおざりになっていませんか？

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No.3 23/01/27 07:25
匿名さん3

私も大学のときそんな虚しさを感じていました。
中高は部活や授業がきゅうきゅうで忙しく、よく言えば充実してたのだと思います。
大学生活結構暇じゃなかったですか？
何かサークルとか打ち込める趣味とかあるといいのかもしれません。
大元の原因は他にあったとしてなかなか解消は難しいので、生活を忙しく充実させることかなと思います。

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No.4 23/01/27 13:01
お礼

>> 1 何かを諦めたとか悔しさを無かった事にしようとか心の変化はありませんでした？勉強でいい成績を取らないとと必死になってました。終わったら次、次って感じでした。
試験が終わると無気力になって泣いたりしてました。

あとは、高校1年生の時友人関係で苦手な人から好意を寄せられて、つきまとわれ、人が怖くなりました。

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No.5 23/01/27 13:05
お礼

>> 2 中学生までは、やりたいと感じること（心の思い）が自然にできていたのに、それ以降は、どうしたらいいか、どうすべきか（思考）と言う考えに支配… 確かにあったかもしれません。
心の思いを優先せず、頭で考えて行動することがとても多かったように思います。高校の頃は人に馴染めず、勉強漬けで学校から帰っても朝方まで勉強しての繰り返しでした。
今はほとんど思考で動いていて自分の思いで行動することを忘れてしまってる気がします。
気持ちを優先して行動する思考に戻ることはできるのでしょうか？

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No.6 23/01/27 13:16
お礼

>> 3 私も大学のときそんな虚しさを感じていました。中高は部活や授業がきゅうきゅうで忙しく、よく言えば充実してたのだと思います。大学生活結構… 充実ですか・・・・中学生の頃はやりたいことをやっていて楽しく生活してました。
高校は苦手な人からつきまとわれたことで人が怖くなって、友達と関わったりできず安心した高校生活ではなかった気がします。
大学ではほとんど人と関わらず勉強だけたくさんしています。サークルにも所属していません。
充実度が低いから辛いのかもしれませんね。何かやりたいことを見つけることでしょうか。