注目の話題: この前、付き合って1か月の彼女の家に初めて遊びに行きました。トイレを借りて手を洗う時に洗濯機が目に入って、つい出来心で覗いたらパンツがあって、衝動的にポケッ; 皆さんの家庭では生活費は、旦那さんから頂いてますよね？今度結婚するかもしれないのですが、旦那側の実家に住む事になっています。ただ、生活費ってどうして; もうすぐ28歳になる女性です。約２年付き合っている彼は大学は出ていますが、仕事は運送業で、髪は淡い茶髪でピアスしています。細くてイケメンさんです。仕事は真面目で

これから嫌なことが起きるかもしれないと思うと生きてるのが嫌になります。少し時…

回答3 + お礼3 HIT数 311 あ+ あ-

匿名さん
23/03/26 15:50(更新日時)

これから嫌なことが起きるかもしれないと思うと生きてるのが嫌になります。
少し時間が経てば笑い話になったり忘れてしまうような程度の多少の嫌なことなら良いんです。
でもずっと心に残ってしまうような嫌なことが今後起こるのではと思うとすごく怖いです。
「幸福は人それぞれ」という風潮はありますが、不幸に対してはある程度のラインがあるように思います。自分ではすごく辛くてしんどくても、一定の基準を越えなければ「たかだかそれくらいで」と言われてしまうと思うとリアルでは吐き出せません。

それと、過去に起きた嫌なことをずっと抱えてしまいます。もう過去だから、過去は変えられないから糧にして、と自分でも思うのですが、なかなか消化し切れません。

現在が幸福でも、「昔こんなことがあった」「これから嫌なことが起きるかもしれない」「実は今も自分が気付いていないだけで嫌なことが起きているのかもしれない」と思うと、本当に本当にしんどくなります。
文章が支離滅裂で申し訳ないです。
相談というより吐き出しに近いですが、どなたかの意見を頂けるといいなと思います。

共感！0

タグ

ライン

No.3761477　23/03/26 14:55(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

グッドアンサーに選ばれた回答

No.3 23-03-26 15:20
匿名さん3 ( )

削除投票

新しいウイルスによるパンデミック、戦争、大地震、預金封鎖、ハイパーインフレ、食糧難、今メディアでこの世の終わりのように騒がれていることは70～80年前からこっちで一度は起こっています。

その時代の高齢者さんは｢あの頃は本当に大変だったのよ｣｢貧乏したけどみんなで力を合わせたね｣｢私は周りの人に恵まれて幸福だった｣とにこやかに話していました。

生き残った人は運や精神力もあると思いますが、人って割と逞しいんだなと思います。

戦争だけは繰り返すべきではないことですが、大災害や大不況は努力だけでは避けて通れないものだと思うので、過ぎ去ってしまえば明るく逞しく語れるんじゃないかと思います。

共感0

すべての回答

No.1 23/03/26 15:13
匿名さん1

分かります。
私も結構過去の嫌なこと、昨日のことの様に思い出してしまうので、しんどいです。
今は良くても、昔こんな嫌な思いしたなぁ･･･やっぱりあの人許せないかも、と、過ぎたことを少し恨んでしまう傾向があります。
ねちっこい自分がイヤになります。
どうしても、過去のネガティブ経験を忘れられず、思い出してカーッ！となってしまうので、今度精神科に受診するとき、主治医に相談しようかな、と思います。

あまり、回答になってなくて、すみません。m(_ _)m

共感0

No.2 23/03/26 15:19
通りすがりさん2 ( 50代 ♂ )

ある程度の危機意識は必要だと思いますが、それを持ち過ぎると苦しくなりますよね

どんなことでも過ぎてはいけないんですね

「中庸」(ちゅうよう)という言葉があります

一本道があるとして、右にも左にも行き過ぎずに真ん中という意味です

真ん中＝中庸が一番安全なんですね

過去の嫌なことを抱えてしまう原因も、中庸を外しているからなんですね

何の中庸かと言うと、「自分のことを気にする中庸」です

きっとあなたは、自分のことを気にし過ぎるんですね

その原因はおそらく、人の目を気にし過ぎるのでしょう

だからあなたの場合は、敢えて「自分はどうなってもいいや」くらいの気持ちを持つと、中庸の中に入って来るのかもしれません

自分を捨て過ぎてもダメなんですよ

なかなか難しいさじ加減ですが、一つの指針となればと思い書かせていただきました🙏

共感0

No.3 23/03/26 15:20
匿名さん3

共感0

No.4 23/03/26 15:30
お礼

>> 1 分かります。私も結構過去の嫌なこと、昨日のことの様に思い出してしまうので、しんどいです。今は良くても、昔こんな嫌な思いしたなぁ･･･… すみませんなんて言う必要全然無いですよ。いろんな方の考えを聞けたらなぁと書き込みをしたので、回答していただいて本当にありがたい限りです。
共感していただけてすごく嬉しいです。生きにくいと感じている人は少ないほうがいいとは思うのですが、自分と同じように考え、感じる方に出会えるのはほっとしますよね…。私も一度精神科などプロの方に話を聞いてもらうのがいいのかなぁ。

共感0

No.5 23/03/26 15:37
お礼

>> 2 ある程度の危機意識は必要だと思いますが、それを持ち過ぎると苦しくなりますよねどんなことでも過ぎてはいけないんですね「中庸」(… そうですよね、「ある程度、ちょうどよく」であれば己にとってプラスにすることもできますよね。
回答してくださったようにさじ加減がなかなか難しいんですよね…凝り固まった自分自身の固定概念もありますし、それを崩して新たに筋を作るとなると、何を基準にしたらいいのかなぁと悩んでしまいますね。でも回答をいただいたことにより、自分自身を見つめ直すきっかけになりました。少しずつでも自分が生きやすいような心持ちになれるといいなと思います。

共感1

No.6 23/03/26 15:50
お礼

>> 3 新しいウイルスによるパンデミック、戦争、大地震、預金封鎖、ハイパーインフレ、食糧難、今メディアでこの世の終わりのように騒がれていることは70… 逞しさって大切ですよね。
確かに大変な経験をした高齢者のかたにお話を聞くと、その当時は本当に辛くて仕方がなかったはずなのに穏やかに話してくださいますよね。
乗り越えようとして乗り越えたのではなく、ただただ耐えて結果的に乗り越えた、という乗り越え方だとしてもいいんだなと思えます。仰る通り、自分の力だけではどうにもならないこともたくさんありますしね…
受けた傷をいつまでもうじうじと抱えている自分に嫌気がさしていますが、うじうじしながらでも耐えていけば、いつかは良い意味で自分の一部になるのかなと期待します。