•持病や発達障害がある •不登校 •精神的な理由で全身に痛みがある •精神…

子供居ませんが、本人から｢どうしたら良い？｣って聞いた方が良いかと。あと担当してくれてる医師に聞いてみる。もし、主さんが凄く辛い場合、話しだけは聞いてくれる«福祉課»が有ります。その«福祉課»内で、もしかしたら、同じ悩み事相談するサービスや団体が有るかも知れません。興味有るなら福祉課に行ってみると良いかもです

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私がその子供側でした。

栄養と運動が良かったですよ。
鉄とたんぱく質、マグネシウムが効いたのと、楽しい運動（私の場合は自転車でした。自然の中でやるものもいいかも）ができたとき、が、一番劇的に改善しました。

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>> 1 子供居ませんが、本人から｢どうしたら良い？｣って聞いた方が良いかと。あと担当してくれてる医師に聞いてみる。もし、主さんが凄く辛い場合、話しだ… ありがとうございます。

お礼が遅くなり申し訳ありません。

本人がいちばん辛いと思いますが、疲れてきました。
アドバイスありがとうございます。

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>> 2 私がその子供側でした。 栄養と運動が良かったですよ。 鉄とたんぱく質、マグネシウムが効いたのと、楽しい運動（私の場合は自転車でした。… ありがとうございます。

お礼が遅くなり申し訳ありません。

やはり、本人が楽しいと思えないと長続きしないでしょいか…
ストレッチ等、簡単にできるものも痛い痛いと言って、できないし、外に出ると直ぐに疲れて吐き気が出ます。
何か無いか、本人と相談しながら、できる運動見つけてみます。

食事も見直してみようと思います。
サプリでも良いのでしょうか？
うちの子は、量があまり食べれません。

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本人が楽しいと思わないと「効果がない」です。

木陰の散歩とか、そんなレベルでも良いかと。
ただ、どうせ行くならピクニック等、土の上が良いです。

舗装路の平らなところでしか過ごさないことで、バランス感覚が育っておらず、身体の使い方が下手で痛んでいたりします。

食事は最初サプリで劇的に変わって驚き、そこから数ヶ月で徐々に要らなくなっていった感じでした。
特にメガビタミン療法という本を参考にやった、プロテインとビタミンCがめっちゃ効きました。
鉄は鉄剤だと合わなかったので鉄瓶のお湯飲んでます。フェリチンが良かったという人も。

でもお子さんなので食品でやるなら、だし（できればいりこだし）の豆腐（たんぱく質）ワカメ（ミネラル）の味噌汁（発酵食品）を毎日飲む、とかでも違うと思います。

あとやってるのは…。
・お米をササニシキ系にして（コシヒカリ系は消化に負担）、雑穀米にする
・良い卵にする（安い卵は抗生物質が入ってる）
・アメリカ産の牛肉を避ける（ホルモン剤が入ってる）
・ソーセージやベーコン等の加工肉は毎日は食べない（栄養吸収を阻害するような添加物が
入ってる）
とかかなぁ。

けっきょく、手軽な洋食よりも、ちゃんと朝からお米、の、ちゃんとした和食食べてればそれが一番良い、んですよね…。

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ハイルヒトラー

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>> 5 本人が楽しいと思わないと「効果がない」です。 木陰の散歩とか、そんなレベルでも良いかと。 ただ、どうせ行くならピクニック等、土の上が… 詳しくありがとうございます。

とても参考になります。

今日は朝からずっと『痛い痛い』の連続で、子供も私も気が休まりませんでした。
今は安定剤が効いているのか、少し落ち着いています。

お味噌汁は、毎日欠かさず作っているので、今日から始められそうです。
今日聞いたこと、色々試してみようと思います。

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狂人

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ええ？、そんなにですか？
それは病院に行ってきちんと見てもらう方が良いかと。

心配ですね、お大事になさってください。

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>> 9 匿名２さん

レスしてくださっていたのにお礼もせず、すみません。

本当に悩んでいるのに、６や８のようなレスに嫌気がさしてしまい、見るのをやめていました。

病院では、色々な科で診てもらっていますが、なかなか改善せず、こちらで相談させていただきました。

本当にごめんなさい。
ありがとうございました。

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