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ダイエットして、1年で10キロ近く痩せたら本気でお腹が空かなくなった 木曜…
ダイエットして、1年で10キロ近く痩せたら本気でお腹が空かなくなった
木曜日
朝食べず
11:00 菓子パン一個
夜食べ忘れ
金曜日
朝食べず
プロテイン200ml
夜食べ忘れ
土曜日
朝食べそこね
13:00 栄養ドリンク一本
夜食べ忘れ
日曜日
朝食べず
昼忙しくて食べず
夜食べ忘れ
23時過ぎに食べてないことに気がつく
毎日7時から活動開始
夜25時頃就寝
32歳女
160cm/47kg
1日1万歩+筋トレストレッチ1時間+毎週土日に水泳1〜1.5km
ホワイトフルタイム
小学生の子持ち
コーヒーは毎日750ml飲んでますが、それにしてもお腹が空きません
これは拒食症になりますか?
健康で元気で悩みもたいしてなくて拒食症はあり得ますか?
今は時間で子供にご飯出してます
どうやったら空腹に気がつくのか…
同じ人いますか?
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No.3941044 23/12/17 23:28(悩み投稿日時)
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