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今、軽い不眠で精神科に通ってます。たまに眠れないだけの軽い症状です。診察…

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匿名さん
23/12/18 18:34(更新日時)

今、軽い不眠で精神科に通ってます。
たまに眠れないだけの軽い症状です。
診察は毎回3分くらい現況を聞かれて終わります。

最近、不眠以外に頭の中が散らかっていて元気がありません。
もともと幼少期発達障害っぽい子供で未だにそういう傾向があるように思えます。
そういう事もついでに相談していいのでしょうか。

毎回ささっと終わるので余計なことを話すタイミングを逃します。