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姉も母も話を聞いてくれません。 マイナスな話やネガティブな話が 特に駄目…
姉も母も話を聞いてくれません。
マイナスな話やネガティブな話が
特に駄目みたいで
直接話しててもラインしても
無視か、キレられます。
愚痴や文句や嫌なことなど
何も話せなくなっており
勿論他の人にも言えません。
言った結果、、
人から距離を置かれがちです。
でもみんな言ってるし
私もどんな話でも聞きます。
皆さんは嫌なことがあったり
相談がある時はどうしてますか？
話す私が悪いんでしょうか
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私もネガティブな話って苦手で家族がする人の悪口、学校や職場の人間関係の愚痴、そういうのは一応聞くだけ聞きますがアドバイスとかはしないです。
「ふーん」だけ。
確かに言いたい気持ちも分からなくもないんだけど、言ってスッキリするならスッキリして終わって欲しいんですよね。
気持ちの切り替えしたいなら、確かに理不尽な思いしたとか、嫌な出来後などは話した方がいいですけど、
事実のみ話してマイナスな根性論は出さない方がいいですね。
いつ、どこで、誰が、誰と、何をして、どうなった、それについてどう思う？ならいいんですけど...
○○ちゃんムカつく！アイツ嫌い！
ってなると、片方のみの言い分だけじゃなんとも言えないし。
出来れば、機嫌よくいて欲しいですね。
自分でご機嫌取れる人間になって欲しいです。
機嫌よく生きてたら周りの人も助けやすくなるし、周りからの第一印象もいいし。
何も愚痴を言うな、悪口を言うなとは言わないけど、どっちがいいか？ってなったら、
機嫌悪くてブスッとしてる人より、
機嫌よくニコニコしてる人といたいです。
貴方の場合口を開くといつもネガティブな事言ってないですか？
そう言う人って自覚ないんですよね。
何かの愚痴を話して楽しい話をしていると勘違いしている人すらいる。
困っている人悩んでいる人の話は聞くけど9割そんな話の人の話は聞きたくないかな。
じゃあこうしたら～とアドバイスしても、でも～だって～とマイナスな方に行ってしまうので話を聞いたかいもないし建設的でないので疲れます。
私も昔は愚痴愚痴言う人間でしたので、主さんの気持ちを理解できる部分があります。
私が人間関係の失敗から学んだことは、「愚痴は相手を愚痴のゴミ箱にしている」です。
相手が聞きたい話題かよりも自分が愚痴を言いたい欲が勝っている。それは相手へ思いやりのない状態ですので、繰り返せば嫌われます。鏡の法則で自分が思いやりがないから、相手も思いやりのない行動で返してきます。
>直接話しててもラインしても無視か、キレられます。
上記は問題解決能力の話です。ご家族は能力がないです。小学生に高校生の宿題をさせても解けないようなものです。
かつ人間力か精神的余裕の有無の点で「あなたの問題を私は解決してあげられないよ」が言えない状態です。
つらいと思いますが、ご家族には能力がないと考えておきましょう。
気持ちの問題は医師やカウンセラーなど能力を持った専門家に相談が適切です。
ご自身での問題解決能力向上に関しては、以下です。
「ネガティブ思考 メリット」でネット検索してください。ネガティブ思考は生きるのに必要な能力です。消そうとせずに「今の自分はネガティブになるほど一生懸命生きているんだ」と思いましょう。
行動心理学や脳科学を学んで欲しいです。生物としての自分の行動原理を知ることをおすすめします。
また「仕事での相談の仕方」を調べてください。主さんは学生さんかもしれませんが、上記を学んでおいて聞き手に負担の少なくない形で相談できるようにしておくと良いです。
良心的なカウンセリング電話サービスです（10分300円）。私もたまーーに利用してます。
守秘義務守ってくれます。愚痴のゴミ箱になってくれます。
https://www.0874-service.com/
愚痴はね、人の大切な時間を奪うんです。だから、聴いてくれる人にはそれ相応の見返りを渡さなくてはいけません。
お金払って思いっきり聴いてもらってください。そして、すっきりして、元気になった心と顔でまわりの人に接してください。
皆、楽しい話や、逆に相手の話を聴いてあげたほうが喜ばれますよ。
上記以外の電話サービスもあると思いますが、私はここが一番値段的にも、質的にもよいと感じでいます。探せばもっといいとこあるかもですが。
主さんは相手からアドバイスをもらいたいのではなく、ただ話を聞いてほしいだけな方でしょうか？
愚痴や悩みを聞かされる側の気持ちって、大体「どうすればこの人の悩みって解決するのだろろう？解決出来なくても気持ちを軽くして上げられるのだろう？」
と思いながら聞いているのですよ。
聞く側のゴールってそこなんです。
でも話す側が、ただ話聞いてほしいだけの人だとそもそもゴールが無いんですよね。
だから話も終わらないし、で結局何したいの？辛いままが良いの？ならこの話聞いてた私の時間って何？無駄にされた？ってなってきてしまうのです。
なので、そういう方は最初に自分が相手に何を求めているのか頭の中を整理してから相手にしてほしい事を伝え、その上で話す方が良いかと思います。
解決策を聞きたいわけでは無いのなら、相手からすると話聞く意味って無いので、聞いててもなんて言ったらいいかわからなくなります。
なので相手にやってほしいことを主さんが事前に指示しとかないと相手も嫌になり、呆れられて嫌がってしまうのだと思いました。
わかります!
私の父も義理の家族の愚痴等を聞きたくないみたいで、親に心配かけんなよーだけで良いところを
ごちゃごちゃ聞きたくねぇで台無しにするような人です。
こんな時お母さんが生きててくれたら、と何度思ったことか。
参考程度で
親は聞く耳を持たない。そこは主さんと似てます。
でも、私には友達がいる。でもその子は愚痴、噂、が嫌いです
親友はぐちを話す方私のことを聞いてくれない。（他はいい人なんですけどね）
でも、ネッ友がいる。電話がある、ネットがあるじゃん。
自分が、持ってるもの。どんなに小さくても、弱くてもいいんです。本でも紙切れでもいいんです。紙切れをグシャグシャにします。（私の心も、周りもみんな心は持ってる。（嫌いな人だった）心の使い方が下手（好意的な人）心の使い方が上手）と思っています。とにかく心の中を一回空っぽにしましょ。人生長いんですから。そのうちに心の中は溜まっていきます。
スマホと同じです。データ、写真、使ってるだけで溜まってきますよね。それで重くなってしまいます。それで、同じような写真を削除してしまえばいいんです。
人間は仕事、人間関係、至福で心が溜まっていきます。それで心が重くて痛くても、上と同じように１度空っぽにするんです。でも貴方には脳がある。空っぽにしたくない、残したいものは削除しなきゃいいんです。
そう考えたら、楽じゃない？
長文失礼しました
主さんのご年齢が分からないのですが
私は大人になったら、親に心配をかけない。
というのが大事だと思ってます。
いつまでも子育てさせるわけには行きませんし、親は身体的にも精神的にも老いているわけで疲れも取れません。子供である私たちの方が元気で体力もあるのだから、親に背負わせるわけにはいかない。
愚痴る相手、相談相手、に親は相応しくないと私は考えてます。子供の悩みを聞かされるのは親にとってもキツイです。
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