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アロマオイル
最近、アロマオイルを使ってみたいと思っているのですが、使い方がわかりません(;_;)
アロマオイルってどのように使えばいいのですか??
知ってる方レスお願いしますm(_ _)m
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普通のキャンドルですよ😃アロマポット用?の丸くて高さが2~3センチ位のカップに入ったキャンドルがあります。アロマポットやキャンドルは安くても良いと思いますが、オイルは高いものの方が良いかと思います。お風呂などに入れて肌につけたりするなら尚更です。香りも違いますし😃
オイルはラベンダーとレモンバーベナが好きですね~😊余談でしたね💦長文失礼しました🙇
アロマライトやアロマポットで芳香浴✨お風呂に入れたり、掃除の時にも使います🎵😃アロマライトは使いやすくていいですよ💡
ラベンダー、ティートリーの二種類のみ、直接肌につけることもできます🌼(その場合、綿棒などに1滴垂らして使うとよい)
ユーカリ、ペパーミント、柑橘系なども使いやすいと思います✨😃
アロマライトがお勧めです😃
コンセントに差して、暖かくなる部分に原液を数滴落とすだけなので楽チンです。
ポットはロウソク買わなきゃいけないし、火事の心配があるし、お湯を準備したりゴミがでるので。ロウソクの火にこだわりがないなら、アロマライトがいいです😃
アロマオイル使っています。
エッシェンシャルオイルとも言います。
私は花粉や風邪の季節には、スプレーを作って部屋にシュッシュしてます。
ティツゥリーやユーカリは殺菌作用、浄化作用があります。それにラベンダーやグレープフルーツ等を1滴づつ混ぜて、お水で薄めてます。
あとはお風呂に入れます。
元気が欲しいときはサイプレス、癒されたいときはラベンダー、等々…
教室に行くと石鹸を作ったり、化粧水を作ったり、色々な香りを試させて貰えるので、楽しいです。
柑橘系は肌につけるのには刺激が強いので止めた方が良いです。
スプレーは本当に効き目がありますよ。
眠れない時も使えます。
私は、【生活の木】か【デイリーデイライト】のどちらかを使っています。
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