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優しくされると気持ち悪いしムカつきます優しくしてきた相手にムカつくのでは…

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匿名さん
24/03/01 01:32(更新日時)

優しくされると気持ち悪いしムカつきます

優しくしてきた相手にムカつくのではなく、心配される自分が気持ち悪くて嫌になります。
もちろん感謝はしていますし、嬉しいと思う気持ちも多少あります。特に家族や仲の良い友達に対して起こってしまうので本当に申し訳ないです。

治したいのですがどうすればいいと思いますか？
これはプライドの高さと自己肯定感の低さが原因なんですかね？