- 注目の話題
- 54歳男性です。 既婚ですが妻とはあまり仲良くなく、 このまま朽ち果てるのかと思うと 辛いです。 最後に恋愛がしたいと思ってしまう。 同じ気持ちの方い
- 新婚1週間で早くも寝室を別にしたいです。 夫のいびきがすごくて眠れず、耳栓して数日寝たら耳垂れと痛みがひどく外耳炎になってしまい、病院でなるべく外すように言わ
- 完璧な母でないと思います。それが辛いです。元の夫からの暴力で頭部に外傷を負ったため時々激しいめまいや頭痛の後遺症があり、嘔吐もあります。子どもを幸せにしないとと
昔の嫌なことが次から次へと 思い出されて困ってます。 フラッシュバックの…
昔の嫌なことが次から次へと
思い出されて困ってます。
フラッシュバックのようです。
苦しくてたまりません。
どうしたらいいでしょうか
タグ
No.4006724 24/03/16 17:04(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
もう過ぎ去りし過去のことは、無であり、完全に捨て去り、忘れ去り、水に流すということが前提。
ただ、
こういう目に遭って、こう思った
とか、
クソが!!
とか、
やられる前にこうしておけばよかった!!
とか、感情を吐き出すことも必要です。
そうしていくうちに、だんだん思いが昇華され、それが済めば、思い出しても、
そんなこともあったな〜
と、さらっと流せるようになります。
辛いですが、乗り越えていきましょう!
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧