鬱 しんどい…

辛いですね😢私も毎日、朝なんて来なければいいとか思いますよ😢

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会社に傷病休暇の届けを出して 暫く仕事や色んな事を考えずに精神科で治療をされたらいかがでしょうか❓ 私も傷病休暇をもらって半年以上休みました。

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大丈夫ですか…？

主さん、私も全く同じ状態です😭

朝が辛くて辛くて…
夜眠る時、もう二度と目が覚めませんようにって…祈ってます…

不謹慎ですが、
それほど苦しいんですよね…😭

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辛いよね。僕も仕事に行くのが辛くて、上司に相談したら、お前は仕事したくないからそんなこと言うんだろうと一蹴りされました。夜も眠れなくなり、食欲・性欲・趣味も無くなって、死にたくなって、これはヤバイと診療内科に行きました。そこで受けた診断名は鬱、薬を処方しましたが、この薬が今の職場には不適なため仕事から外され、デスクワークのみとなりました。管理職のため、負担はありますが、上司も理解したみたいで仕事量も減り、受診から半年経ちますが、今では大分元気になっています。今も3週間振りの病院からです。家族もいるので頑張らないといけないのでしょうが、休むときは休まないといけませんよ。早めに受診されることをオススメします。

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私は鬱ではなく統合失調症ですが私もこの病気になってからみんなに迷惑かけています。結婚しましたがすぐ離婚話をしているときに妊娠。みんなに反対されましたが出産しました。出産してからは再発しわずか二年で離婚。実家に帰ればいそうろうの身なので強く言えないし、実は子供が産まれてから子供嫌いだとわかって育児を親にすべて見てもらったり…本当殺されてもいいくらいわがまま三昧で…。主さんだけじゃないですよ。病気がすべてを悪くしてしまってるだけ。死ぬのは私もたまに思うけどやっぱり死ねなくて…辛いのは主さんだけじゃない…どうにか一つの目標でも持てませんか？私の目標はやっぱり子供を育てることです。

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レスありがとうございます。

なんとか今日持ちこたえる事が出来ました。仕事が終わるとホッとします。

初めて鬱な気持ちを書き込みましたが、同じ心境の人がいるって心強いですね。

また寝る前には嫌な気分になっちゃっうんだろうなぁ

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何か必要以上に自分や人生を追い詰めてないですか？

ワタシは鬱やパニックや多重人格症患った事ありますが人間強い生き物です。

迷惑は自分だけじゃなく他人からもかけられていませんか？


みんなお互い様なんだよ。


自分ばかり攻めたらダメだよ！(ToT)

あなたには自身気付いていないかもしれませんがなくてはならない存在の人なのにどうしてそこまで自分ばかりダメだと思うのかな？

近くの人や物ばかり見ずに時々は山や海の景色を見に行ってみたりして遠くを見て下さいo(^-^)o

案外捨てたもんじゃない自分を発見できますよっ(*^_^*)

頑張って(^o^)／

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