家が片付けられず悩んでいます。再送になりますが、ご容赦下さい。私は元…

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匿名さん
2026/01/29 19:50(更新日時)

家が片付けられず悩んでいます。
再送になりますが、ご容赦下さい。

私は元々発達障害があり、現在はうつ病の治療中です。治療のため薬を服用するようになってから、その副作用が強く出るようになりました。その影響もあり家が片付けられません。
ここ6年ほどの間に、一気に家が散らかり片付かなくなりました。

片付けられない原因は、私の発達障害やうつ病だけではありません。私には幼い障害児が2人おり、その子育てを中心に生活が回っています。また認知症の両親の介護や家事もしているため、日々時間に追われています。
他にも色々と複雑に絡み合う原因があり、一筋縄ではいかないのが現状です。症状としては、子供の障害も両親の認知症も共に中程度の進行具合です。

今の状態から、ほんの少しでもいいので状況を改善したいです。片付けは毎日の積み重ねだと思うので、ほんの少しでも状況を改善できるやり方を教えて下さい。
足の踏み場もないほど家が散らかり、日常生活にもかなり支障をきたしています。

お恥ずかしい質問ですが、至急何かしらのアドバイスをお願い致します。この困難な状況を少しでも改善するため、皆様の助けをお願いします。