注目の話題: 30代女が結婚出来ない理由はなんだと思う？自分のスペック→167センチ、普通体型、年収700、一人暮らし、家事は嫌いだけど出来る、理想高くない(年収や身; 子供を連れて来ないで欲しい独身、バツイチ、既婚2名で既婚1名のみ子供ありで集まろうとなったのですが、子供ありの人がいつも家でと言い行ったら子供の相手をさ; ご近所のおうちなんですが、お嫁さんがすごく強いです。嫁に来た人の方が気性が荒く威張っている家って珍しいですか？お嫁さんが声を張り上げて家族を叱責している

足が速くなる方法ぁりますか???(>_<)

回答5 + お礼3 HIT数 1231 あ+ あ-

悩める人（ 17 ♀ ）
06/05/14 22:59(更新日時)

今度短距離のタイムを測るんですが足が遅くて困ってぃます(>_<)足が速くなる方法ってぁりますか??コツとかあったら教えてください!!!!

共感！0

タグ

No.47590　06/05/14 10:11(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

No.1 06/05/14 10:30
通行人1 ( 20代 ♀ )

皆さん言われる筋トレや走り込み練習ってのは間違いないとは思うのですが、私は同じスレ内容見る度に同じ事言うんですが、両手両足の手首足首に輪ゴムを１本してみて下さい。なぜだが少しだけ軽くなるんです(-.-;)どうしてかわからないのですが、うちのおじいちゃんが戦後すぐの元プロボクサーで教えてくれました。
それからだいたい短距離でも長距離でも言える事なんですが、疲れると体の状態が反ってしまいます。頑張ってしんどいケド、前に体を出しましょう。すると不思議とタイムが早くなりますよo(^-^)o頑張って下さいね♪

共感0

No.2 06/05/14 10:47
お礼

>> 1 スレぁりがとぅごさぃます。左右の両手首と両足首に輪ゴムをつければぃぃんですね??(☆o☆)ぜひやってみます!!!!貴重な意見ぁりがとぅごさぃました!!!!!

共感0

No.3 06/05/14 11:02
匿名希望3 ( 20代 )

地面に薪を敷き火を着けてその上を走る私はそれでﾀｲﾑが4秒縮まりました特に20ｷﾛ位を持って走りました試して下さい

共感0

No.4 06/05/14 11:22
匿名希望4 ( 10代 ♂ )

肉体的なことよりも精神的なことの方が大事ですよ、よく運動神経って言いますがそんな神経はないんですよ！だからイメージすることです自分の体が軽くなり飛んで走っているようイメージをまず横になりながら考えます、そこでクリアなイメージができたら今度は走りながらそのイメージをしますそれを続けていくと速くなりますよ。