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憂鬱 話したい。
最近、毎日憂鬱で困っています。
自傷行為をしてみたり、いろいろしますがやはり辛いです。
原因は全くわかりません。
このことを担任に話したい(話を聞いてもらいたい)と思うのですが、忙しそうで…話したい内容もまとまっていないので、切り出しにくいです。
どうやって切り出したら１番いいのでしょうか？
病院行け とか 保健室 というのはちょっと…ごめんなさい。
文章下手ですみませんが、アドバイスお願いします。
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相談したいって思える人がいるってすごくいい事ですね。
相談があるんですが、時間空いてる時でいいので話聞いてもらえませんか❓って言ったらいいと思います。
もしがうまく話せそうになかったら話したい内容をメモにまとめといたら良いんじゃないかな☺
がんばって✋
先生きっと話聞いてくれると思うよ。
塾講師をしています。数多くの色々な悩みを持つ生徒を教えて来ました。力になりたいと思います。 まず、身近な刃物などは 捨てるなどして下さい😁自分の体を傷つけても何も改善されないよ。担任に話しにくいならまとまるまで僕が相手になります。
刃物持ってないなら良かった😁誤解してごめん。親にも先生にも話せないから、ここに来たんだと思うよ。色々質問させてもらってもいいかな？ 一番安心のできる場所。一番落ち着いて話せる友達とかいれば教えて😁
親御さんの立場からすれば、すぐにでも相談してもらいたいと思うのは当たり前かもしれません。
けれども子供の立場から言わせていただくと、親御さんに話すのは、主さんの中で整理が付いてからのほうが良いと思います。
そうでないと、主さん、親御さんの両方がパニックになり、冷静な話し合いや相談はなかなか難しいです。
担任の先生に相談しても大丈夫だと、主さんが思っておられるのでしたら、HRが終わった後などに「先生の空いてる時間で構いませんので、ちょっと相談したいことが…」と伝えて空いてる時間などを教えてもらったらどうですか？
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