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格闘技の試合時間

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匿名希望( 23 ♂ )
09/03/19 21:46(更新日時)

格闘技をやってる方にききたいです。特にキックボクシング いわゆるK-1 とかですね。試合時間が3分 が3ラウンドじゃないですか 短くないですか? ボクシングは体力勝負で 12Rでキツそうですが 3分3Rなんてそんなにキツイのですか? だったらやって見ろと言われると思いますが😅 ただ 何故 あんなに短いのでしょうか? 総合格闘技の五分2Rのキツさはなんとなく柔道経験してるので解ります。 無酸素運動に近いですからキックボクシングは有酸素運動に近いから 楽に思います。 どなかた 回答お願いします。

No.935698 09/03/19 20:05(悩み投稿日時)

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No.1 09/03/19 21:46
匿名希望1 ( ♂ )

下半身への負担が大きいからです。
蹴り技は、打つ方も受ける方も負担が大きいです。

格闘技をやっているのなら、下半身の重要性は分かると思いますが、下半身の負担が増えれば、手技も足技も出なくなりますし、威力もスピードも落ちます。

そんなグズグズな試合は、誰も見たくないですよね?なのでR数を少なくし、時間を短くすることで、試合展開をよくしているのです。
でも、普通の大会は、もっとR数多いですよ。
K-1などはトーナメント式なので、安全面と試合展開を考えて、3Rになっています。
K-1のワンマッチは、基本的には5Rです。

因みに蹴り技と手技両方を使うと、とても疲れますので、有酸素運動とは違いますね。

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