職場で注意されただけで悲しくなり直ぐ泣いてしまいます。 病んでるからでしょうか？ 男性上司に伝言メモを置いてたら、 伝言ではわからない。 直接言うよ

１度、弱くなったメンタルは、すぐ強くなりませんよ

なるなら、私もすぐ強くなりますから。

強くなったフリなら、簡単ですよ。強くなった芝居すれば良いのですから。

私も意地悪な先輩に沢山泣かされました。泣いてしまうと｢泣くな｣って命名される位、意地悪でした。

相手は私の事を[被害妄想が凄い]って勘違いしてました。
誰も、意地悪な先輩の言い方を指摘しないからです

指摘せず、先入観から[この人に何言っても駄目だ]になり、言えなくなるんです

そして精神が壊れ、会社辞めてしまう人が沢山居るんです

私も精神が壊れ、精神病院へ通ってます

仕事も辞め、違う会社へ勤めながら決まった時に病院へ行き、今の気持ちなど医師に報告します

私の今の状態は、軽い睡眠薬だけ処方され、｢飲みたい時だけ、飲む事。１錠が厳しいなら、割って少なくして飲む事｣と医師からアドバイス貰ってます

仕事より、自分の心を護る方が大切でした。

今は、違う会社で平和で幸せにしてます
ノーストレスです