同じ職場の女の子に自分とは関係のない仕事をさせられました。その子とは、仕事で一緒になった時に仲良く喋る程度の仲なのですが、彼女曰く「この仕事抵抗があって」と言わ

主さんでもできるような内容だったってことでしょうか？
誰かがやってもそれで成り立つなら会社的には問題ないのかなと思います。ただ、大事なのは主さん自身がってことですよね？
やりたくなかったなら断れば良かっただけのこと。でもそれよりも周りの目が大事だと思ったから引き受けたんですよね？
そのことは何も悪くないと思いますし、自分でそれを後悔してるなら次はきっぱい断ればいいだけだと思いますよ。
あまり経験はないですが、私であれば時間的に余裕あれば自分にできる内容ならむしろ進んで手伝うことはしますけどね。借りを作るというと言い方が悪いですが、仕事はお互い助け合いだと思うので。それでも中には助けてもらうだけで何もしない人もいますけど、それはその人の問題ってだけ。