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料理が大嫌いで精神的に苦痛です子どもの頃毒親で家事を全くしない親の元育ち…

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匿名さん
21/06/11 20:46(最終更新日時)

料理が大嫌いで精神的に苦痛です

子どもの頃毒親で家事を全くしない親の元育ちました
貧乏で家でまともなご飯を食べた記憶ありません
ご飯だけ炊いて何かしら味がするものをぶっかけて、嫌々空腹を満たす食事を産まれてから家を出るまで10数年続きました
親は空腹さえ満たせればいいと言う考えでした

そのせいか「食事は美味しく楽しむもの」ではなく、
私の中では『生きる為に空腹を満たすエサ』的な感覚です

そのせいか料理が苦手で、作っても味の正解がわからず常にまずい

一度結婚しましたが料理が嫌いで、毎日台所に立つと殺意が出るほどイライラしながら仕方無く作ってました
元旦那は全く料理できない癖に調味料の入れるタイミングや調理方法にケチ付けて、いちいちアラ探ししてくる男でした
ちなみに離婚理由は元旦那のDV・不倫・ギャンブルです

今彼氏がおり結婚の話が出てますが、また料理の苦痛を考えるとイライラしてきます

元々産まれてからまともな家庭料理食べた事も、教えて貰った事も無いのに、どうやったら料理ができるのかわかりません。

料理教室や料理本買っても、美味しい料理の正解の味がわからずひとり不味くなります

どうやったらご飯作れるのでしょうか？