20代半ば女infpです。40代前半男性entpと付き合って3ヶ月ほど経ち、悩み…

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匿名さん
24/04/22 14:30(最終更新日時)

20代半ば女infpです。40代前半男性entpと付き合って3ヶ月ほど経ち、悩みが出てきました。

私は、感情をそのまま表に出してしまい、嘘をついたり彼を気遣ったりすることができなくて彼を嫌な気持ちにさせることが増えてきました。

例）2人で出かけた先で嫌なことがあるとネガティブなことばかり言ってしまう

彼は私の行きたい所に連れて行ってくれて、楽しませようとしてくれるのに
自分の気分次第で相手を振り回しています。

昨日も一緒にボウリングに行ったのですが、元々苦手で彼となら楽しめるかなと思いましたがやはり上手く投げれず、やっぱり難しいし上手くならないよとネガティブなことばかり言ってしまい、彼を嫌な気分にさせてしまいました。

今日起きてから、昨日はごめんねと伝えたのですが、もういい、いつものことだから、怒ってない。と言われましたがいつもより彼が冷たかったです…。

ここ1ヶ月くらいで同じようなことが数回あったので、彼も呆れてしまっているんだと思います。

冷静になって考えたら、せっかくのデートなのにネガティブなことを言ったり気分が落ち込んでる恋人なんて嫌だとわかります。

だけど実際嫌なことがあったら感情が抑えられず情緒不安定になってしまいます。

こんな性格は変えることができますか？
同じように悩んで、解決された方はいらっしゃいますでしょうか。

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