注目の話題
コロナワクチンを打ってから身体に異変が多く持病(メンタルではない)が悪化しました。そのため、仕事が出来なくなり、失業保険も終了までと、してからも面接何社も受け採
奢ってくれた人って、こちらに何か見返り求めてるんですか? 奢ってくれた男性がいました。その男性にはお会計の後に奢ってくれたことにお礼を言いました。 です
夫に注意というかこれしないで等言った時、「ごめんなさい」と言ったっきり何も言わないんです。 なんで黙ってるのか聞いたら、「これ以上謝っても意味ないし謝る以外に

ずっとため息ついてる

No.17 19/07/10 07:29
匿名さん17
あ+あ-

呼吸を意識すれば気休め程度かもしれませんが少しでも紛れないかと思いました。
ため息ついたら悪いものが出て行った。
そして、気づいた時でいいんで、ため息が出た後に鼻から吸う空気は、キラキラした良いものが身体に入るイメージをする。
私は瞑想で学びました。

17回答目(25回答中)

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧