失恋しました。( ；∀；) 立ち直る方法ありますか?(一人でできる方法で) こんなに辛いんかあ…( ；∀；)

本当に立ち直れるまでにはかなり時間がかかると思います。
お辛いですよね？
わたしも失恋したばかりです。
気持ちが下がらないように、わたしはドライブに出かけたり、友人とショッピングに行ったり、ランニングしたりしてます。
楽しい事を考えている瞬間には失恋のことなんて忘れることはできます。
だけどそれは一瞬です。
その一瞬をどうやって過ごすか、今後の主さんの生活にも重要になってきます。
頑張りすぎないように。