気管って細い人、太い人がいるんでしょうか。どうしたら、太くなれますか？ 医者に見てもらったわけではないので、確定ではないのですが、黙って座っている時はもち

急に気管が狭くなることはありませんよ
なるとしたら、呼吸器の病気ですから咳が頻繁に出る等の症状が出ると思います。

社会人になってからなら、ストレスからの症状じゃないかな？と思います。
声が出せなくなるときも、ちょっと緊張する場面じゃないですか？

呼吸器内科は今コロナで来る人もいるかもしれないから、ちょっと行きずらいですよね。
私は心療内科をお勧めしたいです。

病院へ行くのを躊躇うなら､１つの案ですが
タケダから出ている「ストレージ」というお薬があります。
黄緑の箱の「Hタイプ」というのを飲んでみませんか？
半夏厚朴湯という漢方薬がベースです。
一番小さな箱6包入りを買って飲んでみて、症状が楽になったらメンタルが原因だと思います。

薬局を覗いて箱の裏を読んでみて。