どうしたらいいですか？ 自分が空虚な人間？ではないかと気づき始めています。 過去、バイト先の先輩のお宅でタコパしに行った時にその母親から弱いねと言われた

私は誰かに認められる、褒められる、称賛されるための努力をやめたら、ストレスも感じ難くなり、継続できるようにもなりましたよ。

基準を他者から外してみましょう。すべての努力を自分にだけ向けよう。

主さんの人生は外からの視線に縛られていませんか？

上手くできなくても良いから、他人なんてどうでも良い、自分が最優先って言い聞かせるだけでも違いますよ。

ゲームで例えると、オンラインで人と競いあうのも楽しいけど、オフラインでコツコツ装備集めやレベル上げるのも、負けないくらい楽しい行為だと思います。