50代夫婦の関係についてです。 夫は双極性障害です。私は軽度の鬱を患って10年です。お互い受診して処方薬を飲みながらなんとか凌いでいますが、時々私の方が限

私も同じ50代女です。
主さんの言ってること何だかとてもわかります。旦那さんに
気持ちを理解してほしい。
一緒に共感してほしい。
優しく話を聞いてほしいんですよね。

薬増やせばとか仕事辞めればとか…
そういうことじゃないんだよね。
一緒に暮らしていて一番近くにいる人なのに悲しくなるよね。

涙が出てきてしまいました。
ここで吐き出してください。
ストレス溜めてはダメだよ。

私はあなたの辛い気持ち痛い程理解できました。