夫が寝室に戻ってきます。でも私は一人で寝たいです。どうすれば解決するでしょうか。 3か月前までは夫と二人で和室に布団を2枚敷いて寝ていましたが、私がもとも

うちも同じような理由で寝室は別室です。一緒に寝たくないとだけ言ってしまうと存在を拒絶しているように聞こえてしまうので、細かくいびきや入眠時間、不眠気味で物音ですぐに起きてしまう、起きてしまうと寝付けない旨を説明したらどうですか。

電気代なんて深夜は安いですし、電気って照明のことなら本当微々たるものですよ。

拒否する言い方ではなく、お願いするように言ってみたらどうでしょうか。